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自分でやってみるのも結構いいかも。

最近、おうちでエステする、みたいなのってはやってるんですかね??このあいだ本屋さんにいったときに、自分のうちでやるセルフエステの本みたいなのが売ってて、思わず買っちゃったんですよね~。今までエステっていったら、友達と一緒に体験エステみたいなのにいったことくらいなんでどの辺と比較すればいいのかわからないんですけど、個人的には結構好きかもですね、このセルフエステって言うの。確かに、自分でやるから本職のエステティシャンの方にはとうてい及ばないのはわかってるんですけど、正直毎日エステに通える訳じゃないし、そのことを考えると毎日やれるっていうのは魅力的ですよね~。笑なんか、エステって言うよりは、結構まじめなセルフマッサージ、みたいな気もしないでもないけど、その辺は気にしないでおこう。。でも、こういうマッサージみたいなのって結局毎日やってリンパとか諸々流してあげた方がいいみたいなことも聞くし、いいかなって思ってます。それにね、これをやらなきゃだなあって思うから、何となくお風呂に入る時間とかが早くなるような気がするですよ。笑その分だけ寝る時間とかもちょっと早くなるから、その辺でも効果でてるかなあって思ってたりもします!簡単にいっちゃえば、さっさと寝ろって言うことですね~!笑

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